Хрен польза и вред

xren-polza-i-vredОдной из самых распространенных культур в России является хрен. Польза и вред этого овоща, что же в нем преобладает? Этот спор велся еще с древних времен. Попытаемся и мы разобраться. Не сомневаюсь, что всем известно, что главным его свойством является повышение жизненных сил организма. В чем же секрет? Оказывается, все кроется в его эфирных маслах, обладающих антисептическими свойствами, а также летучие вещества, которые, по сути, представляют собой природный антибиотик. И поэтому хрен широко используется в народной медицине для борьбы с инфекциями. А количество витамина С в хрене, значительно превышает содержание этого же витамина в лимоне и даже лайме. Хрен содержит в себе также витамины РР и витамины группы В, каротин, ну и конечно же, целую кладезь полезных веществ, среди которых железо, фосфор, натрий, калий, сера и другие. Но наряду с полезными качествами, есть у хрена и вредные. Следует отказаться от хрена людям, имеющим проблемы с почками или органами ЖКТ. Беременным женщинам и  кормящим мамочкам также, не следует употреблять хрен. Приготовленный хрен полезен только в течении недели. По прошествии этого времени, хрен теряет свои полезные качества. Хрен, польза и вред? Думаю, вы решили для себя.

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями!!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Besucherzahler ukrain women
счетчик посещений